Khasiat Buah Pisang

Di dalam buah pisang mengandung vitamin A, B1, B2 dan C yang dapat menjaga keseimbangan air dalam tubuh. Hal ini berarti menjaga tubuh anda tidak kelebihan air, yang juga membuat otot terasa lembek dan kendur. selain itu, buah panjang bersisir ini juga baik dikonsumsi untuk mengurangi efek dari stress. Menstimulasi pikiran agar menjadi lebih tenang. Menjauhi kemungkinan terkena penyakit jantung serta serangan stroke.

Jika anda mempunyai masalah kolesterol dalam darah, pisang dapat anda manfaatkan sebagai penyaringannya, sehingga menurunkan kadar kolesterol yang dikandung darah. Sebab, sebagaimana diketahui, kolesterol adalah pemicu utama dari terjadinya gangguan jantung. Sebaiknya anda mulai mengganti kebiasaan merokok atau mengkonsumsi cokelat sebagai makanan penutup dan beralih ke pisang.

Bukankah lebih baik mencegah daripada mengobati setelah terlihat gejala-gejala yang mengarah pada penyakit tersebut. 

__________________________________________________________________________
Lihat Juga 25 Artikel Terbaru Dari Kategori Yang Sama: