Cegah Alergi Dengan Ikan

Kenalkanlah ikan kepada si kecil sedini mungkin. Tentu saja sesuaikan dengan tahap perkembangan sistem pencernaanya.

Si kecil yang sudah diperkenalkan dengan ikan sebelum berumur setahun, ternyata memiliki resiko yang lebih kecil untuk menderita alergi di kemudian hari. Kecenderungan ini ditemukan Dr. Inger Kull dari Departement of Occupational and Environmental Health, Stockholm Swedia, berdasarkan hasil risetnya sekitar 3.000 anak yang dipantau sejak lahir hingga usia 4 tahun. Anak-anak yang sudah mulai mengkonsumsi ikan sebelum mereka berusia 12 bulan, ternyata lebih jarang yang menderita asma, alergi saluran pernapasan, serta alergi kulit seperti eksim.

Dalam laporan hasil risetnya di jurnal Allergy edisi Agustus 2006, Dr. Kull menunjukkan kaitan antara konsumsi ikan sejak dini dan resiko alergi yang kecil. Menurut Dr. Kull, secara teori hal ini disebabkan lemak omega-3 pada ikan memiliki sifat anti peradangan, yang kemudian merangsang sistem imun anak untuk berkembang, sehingga memperkuat pertahanannya terhadap alergi. 

__________________________________________________________________________
Lihat Juga 25 Artikel Terbaru Dari Kategori Yang Sama: